Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MUSSELS IN NATURAL JUICES, NATURAL JUICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein11.4g64.0% der Energie
Fett1.4g7.9% der Energie
Kohlenhydrate5g28.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.8g
Protein
11.4g (64.0%)Fett
1.4g (7.9%)Kohlenhydrate
5g (28.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein11.4g
Fett1.4g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein23%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUSSELS IN NATURAL JUICES, NATURAL JUICES zeigen 79 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 1.4g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten