Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
HONEY MUSTARD PRETZEL CRUSTED WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, HONEY MUSTARD PRETZEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein8.8g23.2% der Energie
Fett6.1g16.1% der Energie
Kohlenhydrate23.1g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
8.8g (23.2%)Fett
6.1g (16.1%)Kohlenhydrate
23.1g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein8.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY MUSTARD PRETZEL CRUSTED WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, HONEY MUSTARD PRETZEL enthält insgesamt 184 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 6.1g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten