Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
GARLIC HERB BUTTER SIMPLY BAKE HADDOCK FISH FILLETS, GARLIC HERB BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein15.6g79.2% der Energie
Fett0.7g3.6% der Energie
Kohlenhydrate3.4g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
15.6g (79.2%)Fett
0.7g (3.6%)Kohlenhydrate
3.4g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein15.6g
Fett0.7g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein31%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC HERB BUTTER SIMPLY BAKE HADDOCK FISH FILLETS, GARLIC HERB BUTTER 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 0.7g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten