Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FRESH & EASY, CRUNCHY BREADED POLLOCK FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11.9g25.0% der Energie
Fett10.7g22.5% der Energie
Kohlenhydrate25g52.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
11.9g (25.0%)Fett
10.7g (22.5%)Kohlenhydrate
25g (52.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.9g
Fett10.7g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH & EASY, CRUNCHY BREADED POLLOCK FISH STICKS 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.9g Protein, 10.7g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten