Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CLASSIC CRUNCHY BREADCRUMBS HADDOCK FISH STICKS, CLASSIC CRUNCHY BREADCRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein9.4g21.0% der Energie
Fett11.8g26.4% der Energie
Kohlenhydrate23.5g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
9.4g (21.0%)Fett
11.8g (26.4%)Kohlenhydrate
23.5g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein9.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC CRUNCHY BREADCRUMBS HADDOCK FISH STICKS, CLASSIC CRUNCHY BREADCRUMBS 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 11.8g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten