Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BEER BATTERED COD FILLETS, BEER BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein10.7g30.7% der Energie
Fett5.4g15.5% der Energie
Kohlenhydrate18.8g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
10.7g (30.7%)Fett
5.4g (15.5%)Kohlenhydrate
18.8g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein10.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEER BATTERED COD FILLETS, BEER BATTERED 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 5.4g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten