Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

BATTERED HADDOCK BITES, BATTERED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien196kcal / 100g
Protein9.8g26.3% der Energie
Fett9.8g26.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g47.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.2g
Protein
9.8g (26.3%)
Fett
9.8g (26.3%)
Kohlenhydrate
17.6g (47.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien196kcal
Protein9.8g
Fett9.8g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BATTERED HADDOCK BITES, BATTERED 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 9.8g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten