Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
ALASKAN SOCKEYE WILD CAUGHT SALMON FILLET, ALASKAN SOCKEYE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein21.2g71.1% der Energie
Fett8.6g28.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
21.2g (71.1%)Fett
8.6g (28.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein21.2g
Fett8.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein42%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALASKAN SOCKEYE WILD CAUGHT SALMON FILLET, ALASKAN SOCKEYE 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 8.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten