Tiefkühlgerichte
VEGETABLE LASAGNA VEGETABLE MEDLEY WITH KALE LAYERED BETWEEN PASTA, CREAMY RICOTTA, VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA & ROMANO, VEGETABLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein5.7g25.0% der Energie
Fett4.8g21.1% der Energie
Kohlenhydrate12.3g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
5.7g (25.0%)Fett
4.8g (21.1%)Kohlenhydrate
12.3g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein5.7g
Fett4.8g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE LASAGNA VEGETABLE MEDLEY WITH KALE LAYERED BETWEEN PASTA, CREAMY RICOTTA, VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, TOPPED WITH MOZZARELLA & ROMANO, VEGETABLE LASAGNA 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 4.8g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten