Tiefkühlgerichte
TUNA NOODLE CASSEROLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein4.8g25.9% der Energie
Fett6.2g33.5% der Energie
Kohlenhydrate7.5g40.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
4.8g (25.9%)Fett
6.2g (33.5%)Kohlenhydrate
7.5g (40.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein4.8g
Fett6.2g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TUNA NOODLE CASSEROLE zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 6.2g Fettgehalt und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten