Tiefkühlgerichte
THREE CHEESE RAVIOLI, THREE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein5.4g18.3% der Energie
Fett4.2g14.2% der Energie
Kohlenhydrate19.9g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
5.4g (18.3%)Fett
4.2g (14.2%)Kohlenhydrate
19.9g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein5.4g
Fett4.2g
Kohlenhydrate19.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THREE CHEESE RAVIOLI, THREE CHEESE zeigen 129 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 4.2g Fettgehalt und 19.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten