Tiefkühlgerichte

STOUFFER'S GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE FAMILY SIZE, 36 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein7.2g26.6% der Energie
Fett5.5g20.3% der Energie
Kohlenhydrate14.4g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
7.2g (26.6%)
Fett
5.5g (20.3%)
Kohlenhydrate
14.4g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein7.2g
Fett5.5g
Kohlenhydrate14.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STOUFFER'S GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE FAMILY SIZE, 36 OZ zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.2g Protein, 5.5g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten