Tiefkühlgerichte
STEAK POT PIE, STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein6g16.1% der Energie
Fett12g32.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
6g (16.1%)Fett
12g (32.3%)Kohlenhydrate
19.2g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein6.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAK POT PIE, STEAK zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 12g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten