Tiefkühlgerichte

SOUTHERN SOUL MILLET MEDLEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien99kcal / 100g
Protein2.8g12.4% der Energie
Fett2.8g12.4% der Energie
Kohlenhydrate16.9g75.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.5g
Protein
2.8g (12.4%)
Fett
2.8g (12.4%)
Kohlenhydrate
16.9g (75.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien99kcal
Protein2.8g
Fett2.8g
Kohlenhydrate16.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHERN SOUL MILLET MEDLEY enthält insgesamt 99 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 2.8g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten