Tiefkühlgerichte
SHRIMP SCAMPI & LINGUINE SUCCULENT SHRIMP WITH LINGUINE PASTA TOSSED IN A BUTTERY GARLIC & HERB SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein10.1g22.7% der Energie
Fett2.6g5.9% der Energie
Kohlenhydrate31.7g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
10.1g (22.7%)Fett
2.6g (5.9%)Kohlenhydrate
31.7g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein10.1g
Fett2.6g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP SCAMPI & LINGUINE SUCCULENT SHRIMP WITH LINGUINE PASTA TOSSED IN A BUTTERY GARLIC & HERB SAUCE enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 2.6g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten