Tiefkühlgerichte
SHRIMP PAD THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6.3g21.4% der Energie
Fett3.8g12.9% der Energie
Kohlenhydrate19.4g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
6.3g (21.4%)Fett
3.8g (12.9%)Kohlenhydrate
19.4g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP PAD THAI 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 3.8g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten