Tiefkühlgerichte
SEVERINO, CHEESE-STUFFED WITH MARINARA SHELLS PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien198kcal / 100g
Protein9.3g23.1% der Energie
Fett7.6g18.9% der Energie
Kohlenhydrate23.3g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
9.3g (23.1%)Fett
7.6g (18.9%)Kohlenhydrate
23.3g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien198kcal
Protein9.3g
Fett7.6g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEVERINO, CHEESE-STUFFED WITH MARINARA SHELLS PASTA zeigen 198 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 7.6g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten