Tiefkühlgerichte
SESAME CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein9.6g22.2% der Energie
Fett7.3g16.9% der Energie
Kohlenhydrate26.4g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
9.6g (22.2%)Fett
7.3g (16.9%)Kohlenhydrate
26.4g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein9.6g
Fett7.3g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME CHICKEN zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 7.3g Fettgehalt und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten