Tiefkühlgerichte
SAFFRON ROAD, ACHIOTE ROASTED CHICKEN MEXICAN CUISINE WITH MESQUITE BLACK BEANS & GARLIC RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein6g27.0% der Energie
Fett2.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
6g (27.0%)Fett
2.1g (9.5%)Kohlenhydrate
14.1g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein6.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAFFRON ROAD, ACHIOTE ROASTED CHICKEN MEXICAN CUISINE WITH MESQUITE BLACK BEANS & GARLIC RICE 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 2.1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten