Tiefkühlgerichte
ROTINI PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein6.7g22.9% der Energie
Fett7g24.0% der Energie
Kohlenhydrate15.5g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
6.7g (22.9%)Fett
7g (24.0%)Kohlenhydrate
15.5g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein6.7g
Fett7.0g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROTINI PASTA 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 7g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten