Tiefkühlgerichte
ROASTED POBLANO ENCHILADA MADE WITH ORGANIC CORN TORTILLAS & VEGETABLE, ROASTED POBLANO ENCHILADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein7.8g24.8% der Energie
Fett9.7g30.8% der Energie
Kohlenhydrate14g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.5g
Protein
7.8g (24.8%)Fett
9.7g (30.8%)Kohlenhydrate
14g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein7.8g
Fett9.7g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED POBLANO ENCHILADA MADE WITH ORGANIC CORN TORTILLAS & VEGETABLE, ROASTED POBLANO ENCHILADA 174 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 9.7g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten