Tiefkühlgerichte

PREMIUM CHICKEN CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein12.4g31.6% der Energie
Fett6g15.3% der Energie
Kohlenhydrate20.8g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.2g
Protein
12.4g (31.6%)
Fett
6g (15.3%)
Kohlenhydrate
20.8g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein12.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate20.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein25%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PREMIUM CHICKEN CURRY zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 6g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten