Tiefkühlgerichte
POBLANO & CORN PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein4.8g16.4% der Energie
Fett8g27.4% der Energie
Kohlenhydrate16.4g56.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
4.8g (16.4%)Fett
8g (27.4%)Kohlenhydrate
16.4g (56.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein4.8g
Fett8.0g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POBLANO & CORN PASTA 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 8g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten