Tiefkühlgerichte
PIZZA PASTA, PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein3.8g16.5% der Energie
Fett2.4g10.4% der Energie
Kohlenhydrate16.9g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
3.8g (16.5%)Fett
2.4g (10.4%)Kohlenhydrate
16.9g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein3.8g
Fett2.4g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PIZZA PASTA, PEPPERONI 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 2.4g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten