Tiefkühlgerichte
PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, SAUSAGE, MUSHROOM, SAUSAGE, MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein9.7g24.5% der Energie
Fett11.3g28.5% der Energie
Kohlenhydrate18.6g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
9.7g (24.5%)Fett
11.3g (28.5%)Kohlenhydrate
18.6g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein9.7g
Fett11.3g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PALERMO'S, HEARTH BAKED CRUST FLATBREAD, SAUSAGE, MUSHROOM, SAUSAGE, MUSHROOM zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 11.3g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten