Tiefkühlgerichte
ORGANIC CHICKEN AND VEGETABLE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein5.3g18.2% der Energie
Fett6.2g21.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.1g
Protein
5.3g (18.2%)Fett
6.2g (21.3%)Kohlenhydrate
17.6g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein5.3g
Fett6.2g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC CHICKEN AND VEGETABLE LASAGNA zeigen 137 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 6.2g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten