Tiefkühlgerichte
ORANGE ZEST CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein5.9g23.4% der Energie
Fett1.1g4.4% der Energie
Kohlenhydrate18.2g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
5.9g (23.4%)Fett
1.1g (4.4%)Kohlenhydrate
18.2g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein5.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORANGE ZEST CHICKEN enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 1.1g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten