Tiefkühlgerichte

ORANGE CAULIFLOWER RENEGADE CAULIFLOWER, BROCCOLI FLORETS, ROASTED YELLOW BELL PEPPERS, EDAMAME, AND CARROTS, TOPPED WITH WALNUTS AND GREEN ONIONS IN A SWEET ORANGE SAUCE, OVER RED AND WHITE QUINOA, ORANGE CAULIFLOWER RENEGADE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien83kcal / 100g
Protein3.5g19.1% der Energie
Fett2.6g14.2% der Energie
Kohlenhydrate12.2g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.3g
Protein
3.5g (19.1%)
Fett
2.6g (14.2%)
Kohlenhydrate
12.2g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien83kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate12.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORANGE CAULIFLOWER RENEGADE CAULIFLOWER, BROCCOLI FLORETS, ROASTED YELLOW BELL PEPPERS, EDAMAME, AND CARROTS, TOPPED WITH WALNUTS AND GREEN ONIONS IN A SWEET ORANGE SAUCE, OVER RED AND WHITE QUINOA, ORANGE CAULIFLOWER RENEGADE 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 2.6g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten