Tiefkühlgerichte
MUSHROOM, KALE & BURRATA RAVIOLI POMODORO SAUCE, MUSHROOM, KALE & BURRATA RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein5.8g20.4% der Energie
Fett3.7g13.0% der Energie
Kohlenhydrate19g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
5.8g (20.4%)Fett
3.7g (13.0%)Kohlenhydrate
19g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein5.8g
Fett3.7g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSHROOM, KALE & BURRATA RAVIOLI POMODORO SAUCE, MUSHROOM, KALE & BURRATA RAVIOLI 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 3.7g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten