Tiefkühlgerichte
MEXICAN CASEEROLE BOWLS TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE AND CHEESE MADE WITH ORGANIC CORN AND BEANS, MEXICAN CASSEROLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein4.5g16.3% der Energie
Fett6g21.7% der Energie
Kohlenhydrate17.1g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
4.5g (16.3%)Fett
6g (21.7%)Kohlenhydrate
17.1g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein4.5g
Fett6.0g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEXICAN CASEEROLE BOWLS TOPPED WITH ENCHILADA SAUCE AND CHEESE MADE WITH ORGANIC CORN AND BEANS, MEXICAN CASSEROLE enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 6g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten