Tiefkühlgerichte
MEAT LASAGNA LAYERS OF CREAMY RICOTTA & PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE WITH HEARTY MEAT SAUCE, MEAT LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein7.5g27.1% der Energie
Fett7g25.3% der Energie
Kohlenhydrate13.2g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.7g
Protein
7.5g (27.1%)Fett
7g (25.3%)Kohlenhydrate
13.2g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein7.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEAT LASAGNA LAYERS OF CREAMY RICOTTA & PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE WITH HEARTY MEAT SAUCE, MEAT LASAGNA 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 7g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten