Tiefkühlgerichte
MACARONI & CHEESE WITH THREE CHEESES, THREE CHEESES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein6.7g20.1% der Energie
Fett6.3g18.9% der Energie
Kohlenhydrate20.4g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
6.7g (20.1%)Fett
6.3g (18.9%)Kohlenhydrate
20.4g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein6.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI & CHEESE WITH THREE CHEESES, THREE CHEESES 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 6.3g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten