Tiefkühlgerichte
LUVO, TURKEY MEATLOAF & MASHED POTATOES, BRUSSELS SPROUT, BUTTERNUT SQUASH & CRANBERRIES, BRUSSELS SPROUT, BUTTERNUT SQUASH & CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein8.1g40.3% der Energie
Fett2.1g10.4% der Energie
Kohlenhydrate9.9g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
8.1g (40.3%)Fett
2.1g (10.4%)Kohlenhydrate
9.9g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein8.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LUVO, TURKEY MEATLOAF & MASHED POTATOES, BRUSSELS SPROUT, BUTTERNUT SQUASH & CRANBERRIES, BRUSSELS SPROUT, BUTTERNUT SQUASH & CRANBERRIES 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 2.1g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten