Tiefkühlgerichte
LOBSTER CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein4.3g19.2% der Energie
Fett2g8.9% der Energie
Kohlenhydrate16.1g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
4.3g (19.2%)Fett
2g (8.9%)Kohlenhydrate
16.1g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein4.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOBSTER CHEESE RAVIOLI zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten