Tiefkühlgerichte

LE POULET GRANSCENDANT SAUTEED CHICKEN BREAST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein10.3g35.9% der Energie
Fett4.6g16.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g48.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.7g
Protein
10.3g (35.9%)
Fett
4.6g (16.0%)
Kohlenhydrate
13.8g (48.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein10.3g
Fett4.6g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LE POULET GRANSCENDANT SAUTEED CHICKEN BREAST zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 4.6g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten