Tiefkühlgerichte

LANGOSTINO LOBSTER MAC N CHEESE WITH ELBOW MACARONI & LANGOSTINO LOBSTER TAILS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, LANGOSTINO LOBSTER MAC N CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien185kcal / 100g
Protein10.9g32.7% der Energie
Fett10.3g30.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g36.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
10.9g (32.7%)
Fett
10.3g (30.9%)
Kohlenhydrate
12.1g (36.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien185kcal
Protein10.9g
Fett10.3g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LANGOSTINO LOBSTER MAC N CHEESE WITH ELBOW MACARONI & LANGOSTINO LOBSTER TAILS IN A CREAMY CHEESE SAUCE, LANGOSTINO LOBSTER MAC N CHEESE zeigen 185 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 10.3g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten