Tiefkühlgerichte
INDIAN COCONUT FRITTATA, INDIAN COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein8.8g35.6% der Energie
Fett15.9g64.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
8.8g (35.6%)Fett
15.9g (64.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein8.8g
Fett15.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INDIAN COCONUT FRITTATA, INDIAN COCONUT zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 15.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten