Tiefkühlgerichte
HOMESTYLE POTATO PIEROGI, HOMESTYLE POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein6g12.0% der Energie
Fett2.4g4.8% der Energie
Kohlenhydrate41.7g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
6g (12.0%)Fett
2.4g (4.8%)Kohlenhydrate
41.7g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein6.0g
Fett2.4g
Kohlenhydrate41.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOMESTYLE POTATO PIEROGI, HOMESTYLE POTATO zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 2.4g Fettgehalt und 41.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten