Tiefkühlgerichte
GLUTEN FREE MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein5.7g17.7% der Energie
Fett6.4g19.9% der Energie
Kohlenhydrate20.1g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
5.7g (17.7%)Fett
6.4g (19.9%)Kohlenhydrate
20.1g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein5.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLUTEN FREE MACARONI & CHEESE zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 6.4g Fettgehalt und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten