Tiefkühlgerichte
FIVE CHEESE LASAGNA A BLEND OF CHEESES WITH A CHUNKY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein4.8g23.5% der Energie
Fett3g14.7% der Energie
Kohlenhydrate12.6g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
4.8g (23.5%)Fett
3g (14.7%)Kohlenhydrate
12.6g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein4.8g
Fett3.0g
Kohlenhydrate12.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIVE CHEESE LASAGNA A BLEND OF CHEESES WITH A CHUNKY TOMATO SAUCE, FIVE CHEESE zeigen 97 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 3g Fettgehalt und 12.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten