Tiefkühlgerichte
EVOL, CHICKEN ENCHILADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein6.9g23.5% der Energie
Fett5.8g19.7% der Energie
Kohlenhydrate16.7g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
6.9g (23.5%)Fett
5.8g (19.7%)Kohlenhydrate
16.7g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein6.9g
Fett5.8g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVOL, CHICKEN ENCHILADAS 149 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 5.8g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten