Tiefkühlgerichte
ENCHILADA BREAST MEAT CHICKEN ENCHILADA IN A WHEAT BREAD POCKET, ENCHILADA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein12.9g32.7% der Energie
Fett5.1g12.9% der Energie
Kohlenhydrate21.4g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
12.9g (32.7%)Fett
5.1g (12.9%)Kohlenhydrate
21.4g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein12.9g
Fett5.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENCHILADA BREAST MEAT CHICKEN ENCHILADA IN A WHEAT BREAD POCKET, ENCHILADA zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 5.1g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten