Tiefkühlgerichte
EGGPLANT ROLL-UPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein3.9g20.6% der Energie
Fett7.2g38.1% der Energie
Kohlenhydrate7.8g41.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
3.9g (20.6%)Fett
7.2g (38.1%)Kohlenhydrate
7.8g (41.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein3.9g
Fett7.2g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGGPLANT ROLL-UPS zeigen 111 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 7.2g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten