Tiefkühlgerichte
CREOLE ETOUFFEE' BASE, CREOLE ETOUFFEE'
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein0.8g7.3% der Energie
Fett4.7g42.7% der Energie
Kohlenhydrate5.5g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
0.8g (7.3%)Fett
4.7g (42.7%)Kohlenhydrate
5.5g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein0.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREOLE ETOUFFEE' BASE, CREOLE ETOUFFEE' 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 4.7g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten