Tiefkühlgerichte
COMFORT WITH BROCCOLI & LINGUINE SHRIMP ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein5.9g27.6% der Energie
Fett1.4g6.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
5.9g (27.6%)Fett
1.4g (6.5%)Kohlenhydrate
14.1g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein5.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COMFORT WITH BROCCOLI & LINGUINE SHRIMP ALFREDO 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 1.4g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten