Tiefkühlgerichte
COD FILLET WITH VEGGIES & CHIPOTLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein11.4g62.0% der Energie
Fett3.9g21.2% der Energie
Kohlenhydrate3.1g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
11.4g (62.0%)Fett
3.9g (21.2%)Kohlenhydrate
3.1g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein11.4g
Fett3.9g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COD FILLET WITH VEGGIES & CHIPOTLE 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 3.9g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten