Tiefkühlgerichte
CLASSIC CHICKEN PARMIGIANA SMALL, ITALIAN-STYLE BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTIES OVER RIGATONI PASTA TOPPED WITH MARINARA SAUCE & MOZZARELLA CHEESE BOWL, CLASSIC CHICKEN PARMIGIANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein8.8g30.4% der Energie
Fett5.7g19.7% der Energie
Kohlenhydrate14.4g49.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
8.8g (30.4%)Fett
5.7g (19.7%)Kohlenhydrate
14.4g (49.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein8.8g
Fett5.7g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CLASSIC CHICKEN PARMIGIANA SMALL, ITALIAN-STYLE BREADED WHITE MEAT CHICKEN PATTIES OVER RIGATONI PASTA TOPPED WITH MARINARA SAUCE & MOZZARELLA CHEESE BOWL, CLASSIC CHICKEN PARMIGIANA zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 5.7g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten