Tiefkühlgerichte
CHILI'S, CHEESY CHICKEN PASTA FLORENTINE, GRILLED WHITE CHICKEN & PASTA WITH BLACK BEANS AND CORN IN A JALAPENO SPINACH SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein9.5g32.1% der Energie
Fett5.3g17.9% der Energie
Kohlenhydrate14.8g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.6g
Protein
9.5g (32.1%)Fett
5.3g (17.9%)Kohlenhydrate
14.8g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein9.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein19%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHILI'S, CHEESY CHICKEN PASTA FLORENTINE, GRILLED WHITE CHICKEN & PASTA WITH BLACK BEANS AND CORN IN A JALAPENO SPINACH SAUCE 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 5.3g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten