Tiefkühlgerichte
CHICKEN & QUESO LAYERED ENCHILADA BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein8.6g29.4% der Energie
Fett6.6g22.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
8.6g (29.4%)Fett
6.6g (22.5%)Kohlenhydrate
14.1g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein8.6g
Fett6.6g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN & QUESO LAYERED ENCHILADA BOWL zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 6.6g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten