Tiefkühlgerichte
CHICKEN POT PIES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein6g15.7% der Energie
Fett12.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate19.4g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.1g
Protein
6g (15.7%)Fett
12.7g (33.3%)Kohlenhydrate
19.4g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein6.0g
Fett12.7g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN POT PIES, CHICKEN 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 12.7g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten